Άτμισμα είναι η εισπνοή του αερολύματος που δημιουργείται από ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο.
Αν κι έχουν περάσει αρκετά χρόνια από την εισαγωγή τους στην αγορά, εξακολουθούμε να μην έχουμε όλα τα στοιχεία για το άτμισμα και την υγεία των δοντιών, επειδή η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων παραμένει πρόσφατη σε σύγκριση με τα παραδοσιακά τσιγάρα.
Πόσοι άνθρωποι στη Ελλάδα χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα;
Σύμφωνα με στοιχεία του ΕΟΔΥ, περίπου το 3% των Ελλήνων ενηλίκων χρησιμοποιούν αποκλειστικά ηλεκτρονικά τσιγάρα, ενώ ένα επιπλέον ποσοστό της τάξης του 8% κάνει πολλαπλή χρήση (συνδυάζοντας συμβατικά, θερμαινόμενα ή ηλεκτρονικά τσιγάρα)
Ενώ οι ενήλικες της Ελλάδας εξακολουθούν να χρησιμοποιούν τσιγάρα περισσότερο από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, ο αριθμός των ενηλίκων που ατμίζουν αυξάνεται, ειδικά μεταξύ της ηλικιακής ομάδας 18-24 ετών. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι το κορυφαίο προϊόν νικοτίνης που χρησιμοποιείται από τους εφήβους της Ελλάδας την τελευταία δεκαετία. Το 17% των εφήβων ηλικίας 15 ετών στην Ελλάδα αναφέρουν κάπνισμα τον τελευταίο μήνα, ποσοστό αντίστοιχο με το μέσο όρο της Ε.Ε., ενώ σύμφωνα με στοιχεία του ΟΟΣΑ για το 2019 περίπου 1 στους 10 εφήβους (11%) της ίδιας ηλικίας στην Ελλάδα αναφέρουν χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου, ποσοστό χαμηλότερο από το αντίστοιχο μέσο όρο της Ε.Ε. (14%).
Τι είναι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα;
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα (ονομάζονται επίσης ατμιστές) χρησιμοποιούν μια μπαταρία για να ζεστάνουν υγρό μέσα σε ένα ειδικό φυσίγγιο, δημιουργώντας έναν «καπνό» αερολύματος που εισπνέουν οι χρήστες. Αλλά όπως προειδοποιεί η Ευρωπαϊκή Πνευμονολογική Εταιρεία, αυτό δεν είναι αβλαβής υδρατμός. Το υγρό μέσα στα φυσίγγια ατμίσματος περιέχει συνήθως νικοτίνη ή κάνναβη (THC, CBD), μαζί με αρωματικές ύλες και άλλες χημικές ουσίες.
Η νικοτίνη είναι εξαιρετικά εθιστική και είναι γνωστό ότι επηρεάζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου σε παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Η ποσότητα νικοτίνης στα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχει αυξηθεί με τη δημοτικότητα του ατμίσματος. Μια μελέτη δείχνει ότι σε διάστημα πέντε ετών, η μέση περιεκτικότητα νικοτίνης σε ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο αυξήθηκε από 1,7% σε 5%, που είναι διπλάσια από την ποσότητα νικοτίνης που εισπνέετε από ένα πακέτο τσιγάρα.
Ακόμη και φυσίγγια που ισχυρίζονται ότι δεν περιέχουν νικοτίνη έχει αποδειχθεί ότι περιέχουν κάποια νικοτίνη.
Πώς το άτμισμα θέτει σε κίνδυνο το στόμα μου;
Όταν το υγρό μέσα σε ένα φυσίγγιο ηλεκτρονικού τσιγάρου θερμαίνεται, σχηματίζονται περισσότερες χημικές ενώσεις.
Οι ερευνητές βρήκαν τις ακόλουθες επιβλαβείς ουσίες στα φυσίγγια ατμίσματος:
- καρκινογόνες ουσίες (χημικές ουσίες που είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο)
- βαρέα μέταλλα όπως το νικέλιο, ο κασσίτερος και ο μόλυβδος
- μικρά σωματίδια που μπορούν να εισπνευστούν βαθιά στους πνεύμονες
- αρωματικές ύλες που περιέχουν ζάχαρη, η οποία συμβάλλει στην τερηδόνα
Οι μπαταρίες ιόντων λιθίου στα στυλό ατμίσματος μπορούν να θερμάνουν το υγρό μέσα στα φυσίγγια ατμού στους 200° C σε δευτερόλεπτα. Οι ειδήσεις έχουν τεκμηριώσει περιπτώσεις όπου άνθρωποι έχουν τραυματιστεί από ηλεκτρονικά τσιγάρα που εκρήγνυνται ή προκαλούν πυρκαγιές μέσα στο στόμα τους.
Η χρήση υψηλής θερμοκρασίας σε ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί επίσης να κιτρινίσει το αεροζόλ, κάτι που θα μπορούσε να οδηγήσει σε αποχρωματισμό των δοντιών και να κάνει το αεροζόλ πιο κολλώδες, απειλώντας να παραμείνει στα δόντια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επί του παρόντος γίνεται έρευνα για να διαπιστωθεί εάν το πιο κολλώδες αεροζόλ συμβάλλει στο σχηματισμό τερηδόνας.
Πού μπορώ να βρω πηγές που θα με βοηθήσουν να κόψω το άτμισμα;
Η διακοπή του καπνίσματος απαιτεί χρόνο και δέσμευση, αλλά υπάρχουν πολλές δωρεάν πηγές και υποστήριξη εκεί έξω για να σας βοηθήσουν να πετύχετε.
Επισκεφτείτε την ειδική σελίδα του ΕΟΔΥ.
Φροντίστε επίσης να ζητήσετε από τον οδοντίατρό σας προτάσεις και υποστήριξη. Ο οδοντίατρός σας νοιάζεται για την υγεία σας και είναι εκεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση και κίνητρο για να σας βοηθήσει να πετύχετε. Εν τω μεταξύ, φροντίστε να αποθηκεύετε τα προϊόντα καπνού σας σε μέρη που δεν μπορούν να τα φτάσουν τα παιδιά, καθώς η νικοτίνη είναι μια τοξική ουσία που μπορεί να προκαλέσει ασθένεια – και σε σοβαρές περιπτώσεις, κώμα ή θάνατο – σε περίπτωση κατάποσης.
Θέλετε να εξασφαλίσετε ότι το χαμόγελό σας παραμένει υγιές και λαμπερό;
Κάντε κλικ εδώ για να προγραμματίσετε το επόμενο ραντεβού σας στην κλινική μας ή καλέστε μας σήμερα στο τηλέφωνο της γραμματείας μας. Η εξειδικευμένη ομάδα μας είναι έτοιμη να σας προσφέρει την εξατομικευμένη φροντίδα που χρειάζεστε!